Səidə Haqverdiyeva vəzifədən azad olundu
13 Dekabr 2025, 21:19
Gülüşün sağlamlığa FAYDALARI
CƏMİYYƏT
251
12.05.2025, 09:24
Gülüş həm əhvalı yüksəldə bilər, həm də bədənin xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edir.
Oxu24.com xəbər verir ki, bu barədə kp.ru sorğuda iştirak edən ekspertlərə istinadən məlumat yayıb.
Tibbi müşahidəçi Oksana Naralenkova aydınlaşdırıb ki, bu, qaçış və ya məşqdən sonra qan dövranını yaxşılaşdıra və qan damarlarını daha çevik edə bilər. Onun sözlərinə görə, gülüş infarkt və insult riskini azalda bilər.
Bundan əlavə, gülüş burun, boğaz və ağciyərləri virus və bakteriyalardan qoruyan immunoqlobulin A səviyyəsini artırır.
"Biz gülən zaman beyin fəal işləyir, üzün və bədənin əzələləri bu prosesə cəlb olunur.Nəfəs alma dərinləşir: inhalyasiya uzanır, ekshalasiya isə kəskin və sürətli olur. Bunun sayəsində ağciyərlər "köhnə" havadan tamamilə təmizlənir və orqanlar daha çox oksigen alır. Bu, ürək və qan damarlarının fəaliyyətini yaxşılaşdırır", - deyə psixoloq, Moskva Dövlət Psixologiya və Təhsil Universitetinin professoru Yelena Çebotareva əlavə edib.
Həmçinin oxuyun
Mütəxəssislər əlavə edib ki, gülüş daxili orqanların fəaliyyətini yaxşılaşdırır və insanları mənəvi bağlarla birləşdirir.
Kolumbiya Universitetinin (ABŞ) alimlərinin kəşfini şərh edən kardioloq Andrey Kondraxin daha əvvəl bildirib ki, qəzəb və digər güclü emosiyalar gələcəkdə infarkt və insult yarada bilər. /Bizim.Media
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:21 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Moskvaya uçan təyyarədə adam öldü
19
0
0
21:19 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Səidə Haqverdiyeva vəzifədən azad olundu
21
0
0
21:15 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
ABŞ hərbçiləri öldürüldü
19
0
0
21:02 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Lukaşenko 123 siyasi məhbusu zad edib
23
0
0
20:49 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycan-Ermənistan münasibətlərində YENİ MƏRHƏLƏ - Politoloq gözləntiləri AÇIQLADI
146
1
0
20:44 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Almaniyada yaşayanlara vacib XƏBƏR
43
0
0
20:36 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Rusiyada vəzifəli şəxs faciəli şəkildə HƏYATINI İTİRDİ
44
0
0
20:26 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
18–24 yaşlı gənclər arasında cinayətlərin statistik mənzərəsi—RƏQƏMLƏR NƏ DEYİR?
52
0
0
20:01 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Elbəyli Kərimli dünyasını dəyişdi
177
1
0
19:53 / 13 Dekabr 2025
OXU24 TV
Rusiyada Azərbaycan diasporunun nümayəndələri TUTULDU - VİDEO
61
0
0
19:21 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Qurban Qurbanovun toyunu görün hansı müğənni oxuyubmuş - AÇIQLAMA
286
0
0
19:16 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Gənclərdə depressiya niyə artır?
93
1
0
18:32 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Kamran Əsədovla bağlı daha bir ŞOK: İllər öncə də belə edibmiş
896
1
0
18:12 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Ali təhsil ilə iş bazarı arasında uyğunsuzluq…TƏHSİL ESKPERTİNDƏN AÇIQLAMA
154
14
0
18:02 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Üçüncü Dünya müharibəsinin başlayacağı ölkəni göstərdi
99
0
0
17:43 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
DİN əməliyyat keçirib: 260 nəfər SAXLANILIB
1497
1
0
17:09 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Tiktoker SAXLANILDI
99
0
0
16:55 / 13 Dekabr 2025
OXU24 TV
Bu kənddə uşaqlar dərsə atla gedirlər — Sinifləri bağlanıb,yolları da yoxdur (VİDEO)
325
4
0
15:58 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
İdarə maşını qadını vurub öldürdü
107
0
1
15:47 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Liderlər görüşür - Nə dəyişəcək?
95
0
0
15:39 / 13 Dekabr 2025
ŞOU-BİZNES
Nadir Qafarzadə xanımını paylaşdı:Qucağında da yeni doğulmuş nəvəsi
120
0
0
15:08 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycan incəsənətinə ağır itki ÜZ VERİB: Məşhur siyasi xadimin qızı dünyasını dəyişdi
2763
0
0
14:50 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Polis Qubada əməliyyat keçirib
111
0
0
14:38 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bu yazıçılar Nazirlikdən pul alacaq -Siyahıda Kəramət də var
161
1
1