Rusiya üçün ŞOK! Ukrayna onu əsir götürdü
14 Dekabr 2025, 22:24
Uzunömürlülük SİRRİ: Xurmanı belə yeyin
DÜNYA
453
09.04.2025, 22:38
Kərə yağı ilə xurma əcnəbiləri təəccübləndirsə də, bu dərin mənası olan klassik ərəb birləşməsidir.
Oxu24.com xəbər verir ki, bu sadə, lakin qidalandırıcı desert və ya qəlyanaltı Səudiyyə Ərəbistanı və BƏƏ-də məşhurdur.
Xurmanın tərkibində kalium, maqnezium və lif var. Kərə yağı isə yağda həll olunan vitaminlərlə zəngindir. Duz elektrolit balansını bərpa edir.
Xurma karbohidratlarla zəngindir (təxminən 70%), kərə yağı isə yağ əlavə edir. Birlikdə onlar isti iqlimlərdə və tez-tez oruc tutmaqda (məsələn, Ramazanda) xüsusilə vacib olan güclü enerji artımını təmin edirlər.
Həmçinin oxuyun
Şirin xurma və duzlu yağ xoş kontrast yaradır. Himalay duzu (və ya adi dəniz duzu) xurmanın karamel tərkibini vurğulayaraq bu effekti gücləndirir.
Bu birləşməni dadmaq üçün xurmanı uzununa kəsin və tumunu çıxarın. Yarıqları yumşaq kərə yağı ilə doldurun. Üzərinə də Himalay duzu səpin (və ya sadəcə bir çimdik duz əlavə edin). Çay və ya ərəb qəhvəsi ilə sərvis edin. (baku.ws)
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:43 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Türkiyə Gültəkin Hacıbəyli ilə bağlı qərarını verdi
187
0
0
18:36 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Naxçıvanın 2026-cı il büdcəsi I oxunuşda qəbul edilib
30
0
0
17:51 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
TƏBİB rəhbəri tapşırıq verib
45
0
0
17:37 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! 23 ilin məmuru işdən AZAD OLUNDU
577
1
0
17:14 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
“Azercell” xidmətlərini 50 faiz bahalaşdırdı - SİYAHI
64
0
0
17:08 / 15 Dekabr 2025
HÜQUQ
Məzuniyyət günlərinin hesablanması necə olur ? - AÇIQLAMA
57
0
0
16:59 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Ədliyyə nazirinin müavinləri harada təhsil alıblar?
146
0
0
16:49 / 15 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezidentin general-leytenant rütbəsi verdiyi Adil Abdullayev kimdir?
562
3
0
16:40 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Azərbaycanda yeni qaydalar TƏSDİQLƏNDİ
128
0
0
16:26 / 15 Dekabr 2025
HÜQUQ
Bu şəxslərə əlavə məzuniyyət verilir – Vəkil Esmira Rzayeva ilə MÜSAHİBƏ
123
0
1
16:16 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bu sahədə maaşlar artdı - 2 045 manat oldu
94
0
0
15:55 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Sürücülük vəsiqəsi YENİ QAYDADA veriləcək
182
0
0
15:45 / 15 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezident hər kəsin gözlədiyi şad xəbəri AÇIQLADI
478
1
0
15:20 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Samir Şərifov sədr oldu – Yeni Komitə yaradıldı
658
0
0
15:17 / 15 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezident 6 fərman imzaladı
119
0
0
15:00 / 15 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezidentin yüksək vəzifə verdiyi Aida Hüseyn kimdir? (DOSYE)
565
0
1
14:53 / 15 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezidentdən Taleh Qaraşovun oğlu ilə bağlı SƏRƏNCAM
2014
1
0
14:48 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycan bu ölkələrlə viza tələbini ləğv etdi - SİYAHI
87
0
0
14:39 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
"06" arxa düşdü - FOTOLAR
92
2
0
14:19 / 15 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezident Fövqəladə Hallar Nazirliyinin əməkdaşları barədə SƏRƏNCAM İMZALADI
561
0
0
14:13 / 15 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezident Mikayıl Cabbarova yeni vəzifə verdi – SƏRƏNCAM
299
1
0
14:11 / 15 Dekabr 2025
SİYASƏT
İlham Əliyev nekroloq İMZALADI
95
0
0
13:00 / 15 Dekabr 2025
SİYASƏT
İlham Əliyev fərman imzaladı
838
0
0
12:42 / 15 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Əmr imzalandı: Eldar Mahmudovun qohumu vəzifəyə gətirildi
1304
0
0