TDT-nin Baş katibindən Azərbaycana DƏSTƏK MESAJI
26 Fevral 2025, 09:50
Çayxorların NƏZƏRİNƏ: Ürək xəstəliyi riskini 8 faiz, infarktı isə 10 faiz...
CƏMİYYƏT
706
07.02.2025, 23:33
Çay, sadəcə gündəlik həyatımızda əvəzsiz bir içki olmaqla yanaşı, sağlamlığımıza da bir çox müsbət təsir göstərir.
Milli.Az xəbər verir ki, elmi araşdırmalar nəticəsində müəyyən olunub ki, müntəzəm çay istehlakı ürək xəstəliyi riskini 8 faiz, infarkt riskini isə 10 faiz azalda bilər.
Həmçinin oxuyun
Tədqiqatlar göstərib ki, çayın tərkibindəki polifenollar bağırsaq mikroflorasına müsbət təsir göstərə bilər. Bu maddələr faydalı bakteriyaların artmasına şərait yaradır, eyni zamanda zərərli bakteriyaların çoxalmasının qarşısını alır. Qara və yaşıl çayın tərkibindəki amin turşusu və kofein sinergetik təsir göstərərək diqqəti artırır və beyin funksiyalarını gücləndirir. Qəhvədən fərqli olaraq çayda olan kofein daha yavaş sorularaq daha uzun müddət davam edən enerji təmin edir. Digər bir araşdırma zamanı isə qara çayın aromasının idrak tapşırıqları zamanı stresi azaltdığı sübut olunub. Çobanyastığı çayının sakitləşdirici təsiri, nanə çayının isə təravətləndirici və diqqət artırıcı xüsusiyyətlərə malik olduğu bildirilib. Ümumilikdə sağlam qidalanma, müntəzəm fiziki aktivlik və keyfiyyətli yuxu kimi faktorlar uzunömürlülük üçün həlledici rol oynayır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
15:04 / 23 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Ədliyyə Nazirliyindən işdən çıxarılan rəis müavini ilə bağlı - Açıqlama
1
14:53 / 23 Aprel 2025
KRİMİNAL
37 yaşlı kürəkənini bizlə qətlə yetirən qaynata həbs olunub
12
14:11 / 23 Aprel 2025
DÜNYA
Türkiyədə güclü zəlzələ oldu
320
14:01 / 23 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Dünyanın ən gözəl insanı odur — 62 yaşı var
27
13:48 / 23 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Kəmaləddin Heydərov onu işdən çıxardı - FOTO
265
13:47 / 23 Aprel 2025
KRİMİNAL
Sumqayıtda ata və anasını öldürən şəxsə ömürlük həbs cəzası verilib
26
13:15 / 23 Aprel 2025
ŞİKAYƏTLƏR
Azərbaycanda ən çox şikayət olunan internet provayderlər açıqlanıb - SİYAHI
52
13:12 / 23 Aprel 2025
DÜNYA
Avropa Rusiya qazına son qoyur
30
13:09 / 23 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Benzinlə bağlı əhaliyə MÜHÜM XƏBƏR
378
13:07 / 23 Aprel 2025
DÜNYA
ABŞ Ukraynanın sərtliyindən qorxur
28
13:04 / 23 Aprel 2025
DÜNYA
Moldova agenti Ukrayna hərbi kəşfiyyatı ilə əlaqələrin təfərrüatlarını açıqlayıb
27
13:03 / 23 Aprel 2025
DÜNYA
Netanyahunun Azərbaycana səfəri gözlənilir
32
12:44 / 23 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Dolu düşəcək,qar yağacaq — Əhaliyə xəbərdarlıq
320
12:34 / 23 Aprel 2025
HÜQUQ
Şifahi müsahibə mərhələsini müvəffəqiyyətlə keçmiş vəkilliyə namizədlərin SİYAHISI
40
12:17 / 23 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Leysanla bağlı xəbərdarlıq
43
11:59 / 23 Aprel 2025
ŞİKAYƏTLƏR
70 tələbə bir yana, UNEC bir yana — Diplomlar niyə verilmir?
368
11:50 / 23 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Bakıda ödənişsiz parklanma yerlərinin sayı artırılıb
87
11:32 / 23 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Zaur Kərimov istefa verdi
647
11:31 / 23 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Vilayət Eyvazov vətəndaş qəbulu və sıra baxışı keçirəcək
52
11:13 / 23 Aprel 2025
SİYASƏT
Azərbaycanla Çin arasında hərtərəfli strateji əməkdaşlıqla bağlı Birgə Bəyanat imzalanıb
154
11:08 / 23 Aprel 2025
DÜNYA
"Rus Evi"nin əməkdaşı həbs edilib
58
10:50 / 23 Aprel 2025
KRİMİNAL
Zeynəbi öldürüb quyuya atdılar — Azərbaycanda dəhşətli cinayət
462
10:31 / 23 Aprel 2025
SİYASƏT
Rusiya Xarici İşlər Nazirliyi Almaniyanı rusofobiyada ittiham edib
52
10:31 / 23 Aprel 2025
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanda işsizlik azalacaq
60